Blog de medicina general | Dr. Alan León

La diabetes no siempre da síntomas. De hecho, una persona puede tener glucosa elevada durante años sin darse cuenta. ¿Quién tiene mayor riesgo? El riesgo aumenta si tienes: Sobrepeso u obesidad. Familiares cercanos con diabetes. Presión arterial alta o colesterol/triglicéridos elevados. Poco ejercicio o una vida sedentaria. Alimentación con exceso de azúcares y productos ultraprocesados. Antecedente de diabetes durante el embarazo. Síndrome de ovario poliquístico. También pue

La prediabetes no significa que inevitablemente tendrás diabetes. Es una señal de alerta y, sobre todo, una oportunidad para actuar. Si en tus análisis de laboratorio apareció la frase “glucosa elevada”, “glucosa alterada en ayuno”, “intolerancia a la glucosa” o “prediabetes”, es normal que surjan preguntas: ¿ya tengo diabetes?, ¿necesito medicamentos?, ¿puedo revertirlo?, ¿qué debo cambiar? La buena noticia es que detectar la prediabetes permite intervenir antes de que apare